一种简单的外汇交易方法，能够给你带来很大的好处（上）

设置并遗忘交易，是一种简单的外汇交易方法，并且能够给交易者带来很大的好处。

这意味着你会去识别交易，下很少的订单，然后设置好止盈止损，就完全离开。

这也意味着，你要以平和的心态来看待交易，避免他们给你带来生活和工作上的情绪起伏。

让市场自己工作，然后你可以去做更有成效或者更有趣的事情。

通过了解这种心理优势，你可能会生深入的了解带给你的好处，并尽早的开始交易。

1.能够减少压力以及情绪的反复

交易可以有很大的压力，也可以无压力，这完全取决于你要做什么。

如果你整晚坐在那里盯着图表，当你应该睡着时，你却努力提高自己的精神力，你的皮质醇（压力荷尔蒙）水平会从睡眠不足和过度思考关于您的交易。

如果没有压力，你也会给自己创造压力，然后再次进入到上面提到的过程里，你会感到疲倦，生气，沮丧，流泪，最终留下一个空的交易账户。

但是，如果你选择遗忘它，那么你就可以消除这些压力。

看那些投资者、交易员的做法吧，他们的交易表现和交易频率是有一定联系的，从长远来看，经常性参与交易的人很少。

而且，即使这是一个男性主导的竞技场，但是当有很多女性入场的时候，她们的平均表现要比男性好的多。

为什么，因为她们不会像过渡人一样过度交易，也不会冒太大风险而男性由于自己的过度自信，往往会产生不好的后果。

男人并不总是对的，有时候也应该向女性学习，而且交易似乎是我们可以从他们看似天生的设置和忘记交易能力中受益的一个领域。
2.帮助你治疗喜欢经常查看图表的强迫症

有一种心理学，叫做“积极性强化”。当你从正确的事情中得到奖励时，这会激励你去做好的事情。

这适用于小孩子，也适用于正在工作的成年人。

当你一直在看图表的时候，你可能会亏钱，所以这是一种负面行为。

你是在从消极的行为中找好的刺激，并且通过持续这样做来强化消极行为。

因此，交易者会陷入观看图表的令人上瘾的周期，一遍又一遍的犯同样的错误，并且赔钱。

3.好好睡觉

睡眠对人的身体和心理上都是至关重要的，这是一个100%成立的事实。

如果你因为一直想要看图表而导致睡眠不足，并且担心失去太多，没有好的成绩，就会伤害到你的交易，正如之前讨论的那样。

你的止损和止盈目标都是设定好的，因此你将会知道你的底限和上限在哪里，这样就可以安心入睡了。

而且，这还有一个好处，就是可以消除你的贪婪心理。

贪婪也是交易者失败的另外一个重要原因，贪婪会导致交易者最终失去资金。

当你设定一个利润目标并坚持下去时，你不会贪婪，所以过段时间你最终应该赚钱。

当你设定一个止损点并坚持下去时，你可以将你的风险预先定义为一个美元，你可以在精神上（可能）失去。

当你正确调整风险，并且知道自己可能会失去什么时，你应该没有问题设置交易并走开。